คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ไข่และเต้าหู้

ผัดมะเขือเทศและไข่

นี่คือคำแนะนำ 6 ละขั้นตอนสำหรับการทำไข่คนกับมะเขือเทศ พร้อมรูปภาพประกอบ หั่นมะเขือเทศเป็นรูปทรงตามต้องการ สับกระเทียม และสับพริก

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ผัดมะเขือเทศและไข่
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    หั่นมะเขือเทศเป็นรูปทรงตามต้องการ สับกระเทียม และสับพริก

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ตอกไข่ ใส่เกลือและพริกไทย แล้วใส่ลงในกระทะ ผัดเบา ๆ จนไข่สุกน่ารับประทาน

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    เมื่อสุกแล้ว ให้ต้มต่ออีกสักพักแล้วพักไว้ให้เย็นลง แค่เฝ้าดูมะเขือเทศสุกอย่างเงียบๆ

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ผัดกระเทียมสับและพริกในน้ำมันร้อน จากนั้นใส่มะเขือเทศและซอสมะเขือเทศ ผัดจนมะเขือเทศส่งกลิ่นหอม

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่ไข่ที่เย็นแล้วลงไป ผัด ผัด ผัดไปเรื่อยๆ ถ้าก้นกระทะยังไม่สุก ให้เติมน้ำแป้งข้าวโพดลงไปในปริมาณที่เหมาะสม คนในกระทะสองสามครั้ง แล้วเทออกเมื่อรู้สึกว่าสุกแล้ว

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    มันง่ายแค่นั้นเอง ส่วนเรื่องรสชาติจะอร่อยหรือไม่นั้นก็ขึ้นอยู่กับคุณ

    ขั้นตอน 6

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้