Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Овощи

Освежающая низкокалорийная овощная смесь из провинции Хэбэй

Освежающий низкокалорийный салат из смешанных овощей в стиле Хэбэй (с фотографиями и 8 шагами). Разорвите круглый салат-латук на кусочки, а фиолетовую капусту — на мелкие части.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Освежающая низкокалорийная овощная смесь из провинции Хэбэй
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Разделите круглый салат на кусочки, а фиолетовую капусту — на мелкие части.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Разрежьте помидоры черри пополам и нарежьте огурец ломтиками.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Отбелите белые и черные грибы и замочите медуз.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Положите их все в таз.

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Измельчите чеснок и смешайте его с кунжутным маслом, светлым соевым соусом, уксусом и солью, чтобы получился соус.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Вылейте приготовленный соус в миску и хорошо перемешайте.

    Шаг 6
  7. 07

    Шаг 7

    Затем вылейте его на тарелку.

    Шаг 7
  8. 08

    Шаг 8

    Освежающий салат из свежих овощей и фруктов с низким содержанием жира готов!

    Шаг 8

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv