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China • Legumes e verduras

Vegetais mistos refrescantes com baixo teor de gordura de Hebei

Receita de salada mista refrescante e com baixo teor de gordura ao estilo de Hebei (com fotos e 8 passos). Rasgue a alface redonda em pedaços grandes e o repolho roxo em pedaços pequenos.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Vegetais mistos refrescantes com baixo teor de gordura de Hebei
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Corte a alface redonda em pedaços grandes e o repolho roxo em pedaços pequenos.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Corte os tomates-cereja ao meio e fatie o pepino.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Branqueie os fungos brancos e pretos e deixe as águas-vivas de molho.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Coloque-os todos em uma bacia.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Pique o alho e misture com óleo de gergelim, molho de soja claro, vinagre e sal para fazer um molho.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Despeje o molho preparado em uma tigela e misture bem.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Em seguida, despeje em um prato.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    A salada mista, refrescante e com baixo teor de gordura, está pronta!

    Etapa 8

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário