Verdure miste rinfrescanti a basso contenuto di grassi dell'Hebei

Preparazione

1. 01

   Passaggio 1

   Spezzate la lattuga rotonda in pezzi grossi e il cavolo viola in pezzetti piccoli.

   

2. 02

   Passaggio 2

   Tagliate a metà i pomodorini e affettate il cetriolo.

   

3. 03

   Passaggio 3

   Sbollentate i funghi bianchi e neri e mettete a bagno le meduse.

   

4. 04

   Passaggio 4

   Mettili tutti in una bacinella

   

5. 05

   Passaggio 5

   Tritate l'aglio e mescolatelo con olio di sesamo, salsa di soia leggera, aceto e sale per preparare una salsa.

   

6. 06

   Passaggio 6

   Versate la salsa preparata in una ciotola e mescolate bene.

   

7. 07

   Passaggio 7

   Poi versatelo in un piatto.

   

8. 08

   Passaggio 8

   L'insalata mista leggera e rinfrescante è pronta!