Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Другие рецепты

Чесночная чой сум

Рецепт бок-чоя с чесноком, всего 5 шагов. Вымойте и подготовьте бок-чой, отделив стебли от листьев.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Чесночная чой сум
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Промойте и обрежьте бок-чой, отделив стебли от листьев.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    измельченный чеснок

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Разогрейте масло в сковороде, обжарьте измельченный чеснок до появления аромата, добавьте стебли овощей и обжаривайте до готовности. Добавьте соль, устричный соус и воду, хорошо перемешайте и оставьте на пять минут.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Затем добавьте листовую зелень и обжаривайте, помешивая, до готовности.

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Гальваническое покрытие

    Шаг 5

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv