คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • สูตรอาหารอื่น ๆ

กระเทียมชอยซัม

สูตรผัดผักกาดขาวกระเทียม 5 ขั้นตอน เริ่มจากล้างและเตรียมผักกาดขาว โดยแยกก้านและใบออกจากกัน

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
กระเทียมชอยซัม
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ล้างและตัดแต่งผักกาดขาว โดยแยกก้านออกจากใบ

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    กระเทียมสับ

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ผัดกระเทียมสับจนหอม ใส่ก้านผักลงไปผัดจนสุกพอดี เติมเกลือ ซอสหอยนางรม และน้ำ คนให้เข้ากัน แล้วพักไว้ห้านาที

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    จากนั้นใส่ผักใบเขียวลงไปผัดจนสุก

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    การชุบ

    ขั้นตอน 5

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้