คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • สูตรอาหารอื่น ๆ
กระเทียมชอยซัม
สูตรผัดผักกาดขาวกระเทียม 5 ขั้นตอน เริ่มจากล้างและเตรียมผักกาดขาว โดยแยกก้านและใบออกจากกัน
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
ล้างและตัดแต่งผักกาดขาว โดยแยกก้านออกจากใบ

- 02
ขั้นตอน 2
กระเทียมสับ

- 03
ขั้นตอน 3
ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ผัดกระเทียมสับจนหอม ใส่ก้านผักลงไปผัดจนสุกพอดี เติมเกลือ ซอสหอยนางรม และน้ำ คนให้เข้ากัน แล้วพักไว้ห้านาที

- 04
ขั้นตอน 4
จากนั้นใส่ผักใบเขียวลงไปผัดจนสุก

- 05
ขั้นตอน 5
การชุบ

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้