Sopa de leite e abóbora (pode ser usada como papinha para bebês)
Sopa de Abóbora com Leite (Ideal para Bebês) - Receita Ilustrada, 9 Passos no Total. Descasque e retire as sementes da abóbora.
Preparo
- 01
Etapa 1
Descasque e retire as sementes da abóbora.
- 02
Etapa 2
Corte em pedaços
- 03
Etapa 3
Cozinhe no vapor sobre água fria por cerca de 20 minutos (até ficar cozido e macio).
- 04
Etapa 4
Adicione o iogurte à panela e aqueça até amolecer.
- 05
Etapa 5
Despeje a abóbora cozida no vapor e amasse-a.
- 06
Etapa 6
Amasse bem a abóbora até obter um purê (se tiver um processador de alimentos ou um processador de alimentos para bebês, você pode amassá-la até virar um purê e depois adicioná-lo à manteiga).
- 07
Etapa 7
Prepare a fórmula infantil e reserve.
- 08
Etapa 8
Despeje a fórmula preparada, aqueça em fogo baixo, mexendo constantemente para evitar que grude.
- 09
Etapa 9
Leve ao fogo até ferver e cozinhe em fogo brando até engrossar, depois sirva.
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.