牛乳とカボチャのスープ（離乳食としても使えます）

作り方

1. 01

   手順 1

   カボチャの皮をむき、種を取り除く

   

2. 02

   手順 2

   切り分けて

   

3. 03

   手順 3

   冷水で約20分間蒸す（完全に火が通り、柔らかくなるまで）。

   

4. 04

   手順 4

   鍋にヨーグルトを加え、柔らかくなるまで加熱する。

   

5. 05

   手順 5

   蒸したカボチャを加えて潰す。

   

6. 06

   手順 6

   カボチャを完全にピューレ状になるまで潰します（フードプロセッサーや離乳食メーカーをお持ちの場合は、ピューレ状にしてからバターに加えても構いません）。

   

7. 07

   手順 7

   粉ミルクを準備して脇に置いておく。

   

8. 08

   手順 8

   用意した材料を注ぎ入れ、弱火で加熱し、焦げ付かないように絶えずかき混ぜる。

   

9. 09

   手順 9

   沸騰させてからとろみがつくまで弱火で煮込み、盛り付けてください。