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China • Legumes e verduras
Brócolis frito com alho
Receita de brócolis salteado com alho (com fotos e 8 passos). Deixe o brócolis de molho no amido de milho 20 minutos.
Preparo—
Cozimento—
Porções—

Preparo
- 01
Etapa 1
Deixe o brócolis de molho no amido de milho por 20 minutos.

- 02
Etapa 2
Alho fatiado

- 03
Etapa 3
Escorra o brócolis que estava de molho.

- 04
Etapa 4
Despeje o óleo na panela.

- 05
Etapa 5
Refogue as fatias de alho em fogo médio-baixo até ficarem perfumadas, depois adicione o brócolis.

- 06
Etapa 6
Adicione molho de peixe, sal e sementes de gergelim preto, e refogue 30 segundos.

- 07
Etapa 7
Está pronto!

- 08
Etapa 8
Foto encenada em andamento

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário