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중국 • 채소

마늘에 볶은 브로콜리

마늘 브로콜리 볶음 레시피 (사진 및 8 단계 조리법). 브로콜리를 전분물에 20 분간 담가둡니다.

짭짤한 맛
준비—
조리—
인분—
마늘에 볶은 브로콜리
사용자가 제공한 xiangha.csv의 단계 사진입니다. 원저작자는 제공되지 않았습니다.

조리 방법

  1. 01

    단계 1

    브로콜리를 전분물에 20 분간 담가둡니다.

    단계 1
  2. 02

    단계 2

    얇게 썬 마늘

    단계 2
  3. 03

    단계 3

    물에 불린 브로콜리의 물기를 빼주세요.

    단계 3
  4. 04

    단계 4

    냄비에 기름을 부으세요

    단계 4
  5. 05

    단계 5

    마늘 슬라이스를 중약불에서 향이 날 때까지 볶다가 브로콜리를 넣으세요.

    단계 5
  6. 06

    단계 6

    피시소스, 소금, 검은깨를 넣고 30 초간 볶아주세요.

    단계 6
  7. 07

    단계 7

    다 익었어요!

    단계 7
  8. 08

    단계 8

    연출된 사진 촬영 중

    단계 8

영양 정보

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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv