Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Groenten

Gebakken broccoli met knoflook

Recept voor broccoli roergebakken met knoflook (met foto's en 8 stappen). Week de broccoli 20 minuten in maizena.

Hartig
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—
Gebakken broccoli met knoflook
Stapfoto uit het door de gebruiker aangeleverde bestand xiangha.csv; de oorspronkelijke maker is niet vermeld.

Bereiding

  1. 01

    Stap 1

    Week de broccoli 20 minuten in maizena.

    Stap 1
  2. 02

    Stap 2

    Gesneden knoflook

    Stap 2
  3. 03

    Stap 3

    Giet de geweekte broccoli af.

    Stap 3
  4. 04

    Stap 4

    Giet olie in de pan.

    Stap 4
  5. 05

    Stap 5

    Fruit de knoflookschijfjes op middellaag vuur tot ze geurig zijn, voeg dan de broccoli toe.

    Stap 5
  6. 06

    Stap 6

    Voeg vissaus, zout en zwarte sesamzaadjes toe en roerbak 30 seconden.

    Stap 6
  7. 07

    Stap 7

    Het is gaar!

    Stap 7
  8. 08

    Stap 8

    Geënsceneerde foto die gemaakt wordt.

    Stap 8

Voedingswaarden

De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.

Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv