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Cina • Verdure

broccoli fritti all'aglio

Ricetta per broccoli saltati in padella con aglio (con foto e 8 passaggi). Mettere a bagno i broccoli nell'amido di mais 20 minuti.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
broccoli fritti all'aglio
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Immergere i broccoli nell'amido di mais per 20 minuti.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    aglio a fette

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Scolate i broccoli ammollati.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Versare l'olio nella pentola

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Fate soffriggere le fettine d'aglio a fuoco medio-basso finché non sprigionano il loro aroma, quindi aggiungete i broccoli.

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Aggiungete la salsa di pesce, il sale e i semi di sesamo nero e soffriggete 30 secondi.

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    È cotto!

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Servizio fotografico in posa

    Passaggio 8

Nutrizione

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Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente