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China • Legumes e verduras

Salada de brócolis

Aqui está um guia passo 5 passo para fazer salada de brócolis (com fotos). Primeiro, coloque água fria em uma panela e adicione o brócolis. Em seguida, ligue o fogo.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Salada de brócolis
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Coloque água fria em uma panela e adicione o brócolis. Ligue o fogo.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Após a água ferver 10 5 , depois retire o brócolis e reserve.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Aqueça o óleo em uma panela, adicione os pimentões verdes e as pimentas malaguetas secas e refogue.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Assim que os pimentões verdes estiverem cozidos, adicione molho de soja, sal e vinagre envelhecido até cobrir e cozinhe os pimentões (não cozinhe demais). (Se não quiser comê-los frios, você também pode adicionar brócolis diretamente e refogar até o molho evaporar, depois desligar o fogo e servir. Isso resultará em um brócolis agridoce picante.)

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Após aquecer bem, desligue o fogo e, em seguida, espalhe o molho preparado uniformemente sobre o brócolis.

    Etapa 5

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário