Couve-flor orgânica salteada
Receita de Couve-flor Orgânica Salteada (com fotos, 7 passos). Separe a couve-flor orgânica em pequenos floretes e lave-os.
Preparo
- 01
Etapa 1
Separe a couve-flor orgânica em pequenos floretes e lave-os.
- 02
Etapa 2
Corte a barriga de porco em fatias, pique as cebolinhas e fatie o alho.
- 03
Etapa 3
Aqueça um pouco de óleo em uma panela e refogue o alho.
- 04
Etapa 4
Adicione as fatias de barriga de porco e refogue.
- 05
Etapa 5
Adicione a couve-flor orgânica e refogue em fogo alto. Na metade do cozimento, adicione sal, caldo de galinha, tempero treze especiarias e molho de soja claro.
- 06
Etapa 6
Refogue por alguns instantes, depois adicione a cebolinha picada e refogue novamente.
- 07
Etapa 7
Retire as cebolinhas picadas da panela quando estiverem ligeiramente macias e coloque-as no prato.
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.