Gebakken biologische bloemkool
Roergebakken biologische bloemkool recept (met foto's, 7 stappen). Verdeel de biologische bloemkool in kleine roosjes en was ze.

Bereiding
- 01
Stap 1
Verdeel de biologische bloemkool in kleine roosjes en was ze.

- 02
Stap 2
Snijd het buikspek in plakjes, snipper de lente-uitjes en snijd de knoflook in plakjes.

- 03
Stap 3
Verhit wat olie in een pan en fruit vervolgens de knoflook.

- 04
Stap 4
Voeg de plakjes buikspek toe en roerbak ze.

- 05
Stap 5
Voeg de biologische bloemkool toe en roerbak deze op hoog vuur. Voeg halverwege zout, kippenbouillon, dertienkruidenmengsel en lichte sojasaus toe.

- 06
Stap 6
Roerbak het geheel even, voeg dan de gehakte lente-uitjes toe en roerbak nogmaals.

- 07
Stap 7
Haal de gesneden lente-uitjes uit de pan zodra ze iets zachter zijn geworden en schik ze op een bord.

Voedingswaarden
De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.