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China • Legumes e verduras
alface romana salteada
Receita de alface romana salteada com fotos, 8 passos no total. Prepare dois talos de alface romana com uma apresentação atraente.
Preparo—
Cozimento—
Porções—

Preparo
- 01
Etapa 1
Prepare duas folhas de alface romana com uma apresentação atraente.

- 02
Etapa 2
Deixe de molho em água limpa e enxágue bem.

- 03
Etapa 3
Remova e drene

- 04
Etapa 4
Pique o gengibre e o alho e reserve.

- 05
Etapa 5
Aqueça o óleo em uma wok até que esteja 8 % quente, adicione a alface romana escorrida e refogue uniformemente.

- 06
Etapa 6
Adicione uma quantidade adequada de sal e refogue por igual.

- 07
Etapa 7
Adicione o gengibre picado, o alho e o caldo de galinha, e refogue bem.

- 08
Etapa 8
Assim que o aroma do alho for liberado, desligue o fogo e sirva o prato.

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário