Traduction automatiqueVoir l’original ↗
Chine • Légumes

Laitue romaine sautée

Recette de laitue romaine sautée avec photos, en 8 étapes. Préparez deux belles tiges de laitue romaine.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Laitue romaine sautée
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Préparez deux belles feuilles de laitue romaine.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Faire tremper dans de l'eau propre et rincer abondamment.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Retirer et égoutter

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Hachez finement le gingembre et l'ail, et réservez.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Chauffez l'huile dans un wok jusqu'à ce qu'elle soit chaude 8 %, puis ajoutez la laitue romaine égouttée et faites-la sauter uniformément.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Ajoutez une quantité appropriée de sel et faites revenir uniformément.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Ajoutez le gingembre haché, l'ail et le bouillon de poulet, puis faites revenir le tout uniformément.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Une fois que l'arôme de l'ail s'est dégagé, éteignez le feu et dressez le plat dans une assiette.

    Étape 8

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur