Zupa pomidorowa, tofu, mleko i mieszanka
Ten przepis na zupę pomidorową z tofu, mlekiem i mieszanką warzyw składa się z 13 kroków i jest ilustrowany. Główne składniki to: Obierz pomidory i pokrój je w kostkę.
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Główne składniki są następujące: Obierz pomidory i pokrój je w kostkę.
- 02
Krok 2
Dodaj tyle wody, ile potrzeba do ugotowania składników, ponieważ mleko zostanie dodane później. Gdy woda się zagotuje, dodaj imbir, grzyby enoki i usmażoną skórkę tofu.
- 03
Krok 3
Gdy woda znów się zagotuje, dodaj pomidory i tofu.
- 04
Krok 4
Przykryj garnek i gotuj przez dwie minuty.
- 05
Krok 5
Zagotuj wodę i otwórz pokrywkę.
- 06
Krok 6
Dodaj wodorosty.
- 07
Krok 7
Dodaj jajka i wymieszaj pałeczkami.
- 08
Krok 8
Dodaj sól.
- 09
Krok 9
Dodaj olej.
- 10
Krok 10
Dodaj cukier.
- 11
Krok 11
Dodaj mleko.
- 12
Krok 12
Po dwóch minutach gotowania mleka dodaj posiekany szczypiorek. Ja pokroiłam szczypiorek na kawałki, ponieważ opiekuję się dzieckiem, które go nie je, ale możesz użyć dowolnego posiekanego lub drobno posiekanego szczypiorku.
- 13
Krok 13
Można je podawać i jeść.
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.