Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Warzywa

Czy można wykiełkować fasolę mung w domu i po prostu czekać, aż wykiełkuje?

Czy można wykiełkować fasolkę mung w domu i po prostu usiąść i czekać, aż wykiełkuje? Oto instrukcja 15 po kroku ze zdjęciami. Sobotni wieczór, szykuję się do kiełkowania! Wybrana przeze mnie fasolka mung jest dość świeża.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Czy można wykiełkować fasolę mung w domu i po prostu czekać, aż wykiełkuje?
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Sobota wieczór, gotowa do kiełkowania! Wybrana przeze mnie fasola mung jest dość świeża.

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Dodaj trochę wody, aby przykryć fasolę. Utrzymuj wilgotność podczas kiełkowania; pamiętaj o jednej z kluczowych wskazówek: „Utrzymuj je wilgotne”.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Po zostawieniu na noc pojawił się maleńki kiełek! Tak wyglądał w niedzielny poranek…

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Delikatnie rozłóż kiełki fasoli na gazie.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Rozłóż go płasko na kratce parowaru i przykryj gazą. Zwróć uwagę na drugi sekret: „oddychalność”;

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Przykryj kiełki fasoli szczelnie gazą, załóż pokrywkę i zacznij spryskiwać wodą. Przykryj garnek pokrywką i dociśnij go ciężkim przedmiotem. To pomoże kiełkom fasoli urosnąć. Następnie spryskuj wodą każdej nocy w ciemności. Pamiętaj o trzecim sekrecie: „Unikaj światła”. Kosz do gotowania na parze powinien być uniesiony na wysokość 2,5 cm, aby upewnić się, że fasola nie jest nasiąknięta wodą. Jeśli nie jest uniesiony, wylej wodę po spryskaniu.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Po trzech dniach trzymania pod przykryciem kiełków fasoli, dziś rano zobaczyłam, że kiełki podniosły pokrywkę, pozostawiając garnek szeroko otwarty! Szybko zamknęłam pokrywkę, a następnie dociążyłam ją, żeby kiełki były bardziej lepkie i mocniejsze. Jadąc do pracy, myśląc o tym, nie mogłam powstrzymać się od zachwytu nad potęgą wzrostu! Kiedy wróciłam wieczorem po pracy, otworzyłam pokrywkę, żeby sprawdzić: gaza owinęła się szczelnie!

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    W środę wieczorem sprawdzę, czy pojawiły się już jakieś kiełki fasoli.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Wow! (・◇・) Kiełki fasoli mung rosną tak dobrze!

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Kolejka jest tak schludna i uporządkowana...

    Krok 10
  11. 11

    Krok 11

    Małe kiełki rosną! Świeże kiełki fasoli już są, jak tam twój apetyt?

    Krok 11
  12. 12

    Krok 12

    W czwartek rano przyjrzałem się im ponownie, a kiełki fasoli mung miały soczystą, świeżą zieleń...

    Krok 12
  13. 13

    Krok 13

    Te małe kiełki fasoli są tak wyjątkowe i interesujące!

    Krok 13
  14. 14

    Krok 14

    Jak kwiaty w pełnym rozkwicie, tak urzekające!

    Krok 14
  15. 15

    Krok 15

    Podnieś je i spójrz na te grona – jakie są beztroskie i pełne życia!

    Krok 15

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika