Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Inne przepisy
Liście słodkiego ziemniaka i czosnku
Jak przygotować liście batatów o smaku czosnku: w sumie 10 kroków. Umyj liście batatów i posiekaj czosnek.
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Umyj liście batatów i posiekaj czosnek. Odłóż na bok.

- 02
Krok 2
Zagotuj wodę w garnku, dodaj odrobinę oleju i odrobinę soli.

- 03
Krok 3
Dodaj liście słodkiego ziemniaka do wrzącej wody

- 04
Krok 4
Blanszuj liście słodkich ziemniaków przez półtorej minuty.

- 05
Krok 5
Blanszować, aż będzie ugotowane, następnie wyjąć z piekarnika i odstawić.

- 06
Krok 6
Rozgrzej olej na patelni, dodaj czosnek i smaż, aż będzie aromatyczny.

- 07
Krok 7
Wlać liście słodkich ziemniaków

- 08
Krok 8
Dodaj odpowiednią ilość soli

- 09
Krok 9
Smażyć równomiernie, a następnie zdjąć z ognia.

- 10
Krok 10
Platerowanie

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.
Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika