Sałatka rybna
Przepis na sałatkę rybną (ze zdjęciami, 14 kroków) Przygotuj filet z okonia i umyj go.
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj kawałek fileta z ryby basa i umyj go.
- 02
Krok 2
Pokrój na małe kawałki lub kostki i odłóż.
- 03
Krok 3
Wrzuć go do garnka z wrzącą wodą i zagotuj. Gotuj, aż stanie się biały i wypłynie na powierzchnię.
- 04
Krok 4
Wyjąć z wody i pozostawić do naturalnego ostygnięcia.
- 05
Krok 5
Przygotuj awokado; czarne są dojrzałe.
- 06
Krok 6
Odetnij nożem, przekręć i otwórz
- 07
Krok 7
Za pomocą łyżki wydrąż miąższ i obierz go.
- 08
Krok 8
Pokrój na małe kawałki i odłóż.
- 09
Krok 9
Umyj i odsącz morwy
- 10
Krok 10
Do dużej miski dodaj morwy, awokado i rybę, a następnie dwie duże łyżki jogurtu.
- 11
Krok 11
Dodaj szczyptę soli i dokładnie wymieszaj z cukrem.
- 12
Krok 12
Posyp kilkoma suszonymi żurawinami
- 13
Krok 13
Nałóż na talerz i podawaj! Smakuje niesamowicie, jest tak gładki i delikatny!
- 14
Krok 14
Sałatka rybna – zdjęcie gotowego produktu
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.