Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Eieren en tofu

Groene bonenomelet

Zo maak je een omelet van sperziebonen en ei: in totaal 5 stappen. Verwijder de draden van de sperziebonen, was ze en snijd ze vervolgens in reepjes.

Hartig
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—
Groene bonenomelet
Stapfoto uit het door de gebruiker aangeleverde bestand xiangha.csv; de oorspronkelijke maker is niet vermeld.

Bereiding

  1. 01

    Stap 1

    Verwijder de draden van de sperziebonen, was ze en snijd ze vervolgens in reepjes.

    Stap 1
  2. 02

    Stap 2

    Verhit wat olie in een wok, voeg de gesneden sperziebonen, een beetje zout en kippenbouillon toe en roerbak tot ze net gaar zijn.

    Stap 2
  3. 03

    Stap 3

    Doe de geroerbakte sperziebonen in een kleine koekenpan met antiaanbaklaag, verdeel ze gelijkmatig, zet het vuur laag en giet de geklopte eieren erbij.

    Stap 3
  4. 04

    Stap 4

    Bak het eimengsel tot het gestold is en aan beide kanten goudbruin is.

    Stap 4
  5. 05

    Stap 5

    Afbeelding van het eindproduct

    Stap 5

Voedingswaarden

De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.

Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv