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China • Eier und Tofu
Omelett aus grünen Bohnen
So bereiten Sie ein Omelett aus grünen Bohnen und Ei zu: Insgesamt 5 Schritte. Entfernen Sie die Fäden von den grünen Bohnen, waschen Sie sie und schneiden Sie sie anschließend in Streifen.
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Entfernen Sie die Fäden von den grünen Bohnen, waschen Sie sie und zerkleinern Sie sie anschließend.

- 02
Schritt 2
Etwas Öl in einem Wok erhitzen, die zerkleinerten grünen Bohnen, etwas Salz und Hühnerbrühe hinzufügen und unter Rühren braten, bis sie gar sind.

- 03
Schritt 3
Die gebratenen grünen Bohnen in eine kleine, beschichtete Pfanne geben, gleichmäßig verteilen, die Hitze reduzieren und die verquirlten Eier dazugeben.

- 04
Schritt 4
Braten, bis die Eimasse gestockt und auf beiden Seiten goldbraun ist.

- 05
Schritt 5
Bild des fertigen Produkts

Nährwerte
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Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv