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中国 • 麺類
鉄鍋で煮込んだインゲン豆入り麺
鉄鍋で煮込んだインゲン豆入り麺:全19ステップ。豚バラ肉の皮を取り除き、スライスする。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
豚バラ肉の皮を取り除き、一口大に切る。

- 02
手順 2
インゲン豆の上下を切り落とし、小さくちぎる。

- 03
手順 3
ほとんどの人は、手打ち麺の作り方を知っているでしょう。私は手打ち麺を作る際に、生地に卵を加えて練り、それを薄く伸ばして折りたたみ、細長く切ります。

- 04
手順 4
余分な粉を払い落とし、脇に置いておく。

- 05
手順 5
中華鍋を熱し、油を少々加えて豚バラ肉を炒める。

- 06
手順 6
豚バラ肉は、油が溶け出し、肉が完全に乾くまで揚げる必要があります。

- 07
手順 7
ネギ、ショウガ、ニンニクを加えて、香りが立つまで炒める。

- 08
手順 8
インゲン豆を加えて、全体に均一に炒める。

- 09
手順 9
インゲン豆を炒めると、緑色になる。

- 10
手順 10
適量の醤油を加える。

- 11
手順 11
適量の料理酒を加える。

- 12
手順 12
適量の塩を加える。

- 13
手順 13
適量の白砂糖を加える。

- 14
手順 14
適量の熱湯を加える。

- 15
手順 15
適量のオイスターソースを注ぎ入れる。

- 16
手順 16
ニンニク数かけを潰してみじん切りにし、ボウルに入れ、適量の醤油、熟成酢、鶏がらスープの素を加えてソースを作る。

- 17
手順 17
これは、麺を緑豆の上にのせ、蓋をして強火で10分間蒸してから火を止めるという手順です。

- 18
手順 18
用意したソースを麺にかけてよく混ぜる。

- 19
手順 19
完成品の画像

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv