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中国 • 卵・豆腐
菊の葉と豆腐
菊の花飾りと豆腐の作り方:全8ステップ。主な材料。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
主な材料。

- 02
手順 2
豆腐を小さめの立方体に切り、潰す。

- 03
手順 3
トマトと花菊をさいの目に切り、ネギとニンニクをみじん切りにする。

- 04
手順 4
フライパンに油を熱し、トマトを加えてソース状になるまで炒める。

- 05
手順 5
刻んだネギとニンニクを加え、香りが立つまで炒める。

- 06
手順 6
豆腐を加えて30秒間炒める。

- 07
手順 7
花飾り菊を1分間炒める。

- 08
手順 8
塩を加えて均一に炒める。盛り付ける前に醤油を加えて均一に炒めると、風味がさらに引き立つ。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv