中国 • 卵・豆腐

菊の葉と豆腐

菊の花飾りと豆腐の作り方:全8ステップ。主な材料。

塩味
下準備—
調理—
人数—
菊の葉と豆腐
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    主な材料。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    豆腐を小さめの立方体に切り、潰す。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    トマトと花菊をさいの目に切り、ネギとニンニクをみじん切りにする。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに油を熱し、トマトを加えてソース状になるまで炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    刻んだネギとニンニクを加え、香りが立つまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    豆腐を加えて30秒間炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    花飾り菊を1分間炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    塩を加えて均一に炒める。盛り付ける前に醤油を加えて均一に炒めると、風味がさらに引き立つ。

    手順 8

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv