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中国 • 野菜・きのこ
広東風カリフラワー炒め
広東風カリフラワー炒めレシピ( 10ステップ):ニンニクを香りが立つまで炒めます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ニンニクを香りが立つまで炒める

- 02
手順 2
ひき肉と料理酒を加え、肉に火が通るまで炒める。

- 03
手順 3
醤油をスプーン一杯加え、肉に焼き色がつくまで炒める。

- 04
手順 4
ひき肉を炒め、油が出てくるまで加熱する。

- 05
手順 5
カリフラワーを加えて1~2分炒める。

- 06
手順 6
醤油を加える

- 07
手順 7
砂糖を加え、調味料がよく混ざるまで炒める。

- 08
手順 8
中強火で2分間煮込む。

- 09
手順 9
蓋を開けて、刻んだネギを加え、さっと炒めるだけです。

- 10
手順 10
美味しいカリフラワーが入荷しました。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv