ミントパンケーキ

作り方

1. 01

   手順 1

   ミントを洗って刻む。

   

2. 02

   手順 2

   小麦粉をボウルに入れ、適量の塩を加える。

   

3. 03

   手順 3

   刻んだミントを加え、次に卵と水を加えて、滑らかなボール状になるまで混ぜます。

   

4. 04

   手順 4

   フライパンに薄く植物油をひき、熱します（油を入れすぎないように、フライパン全体に薄く油が行き渡る程度で十分です）。お玉を使って味付けした具材をフライパンに入れ、均等に広げます。両面がきつね色になるまで焼きます。フライパンから取り出し、写真のように切り分けて盛り付けます。豆乳または牛乳と一緒に召し上がれば、ヘルシーでおいしい食事になります！