中国 • 野菜・きのこ

ナスの煮込み

ナスの煮込みレシピ(写真と9手順付き)。丸いナスの皮をむいて洗い、薄くスライスします。ナスのスライスを両側から斜めにひし形に切ります。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ナスの煮込み
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    丸いナスは皮をむいて洗い、薄切りにする。ナスの薄切りを、両面を斜めにひし形に切る。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    フライパンに少量の油をひき、ナスを炒めます。ナスをフライパンに入れたら、裏返して両面に油が絡み、水分が出てくるまで炒めます。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    両面がきつね色になるまで焼いてください。ナスを揚げる際は、ヘラで軽く押さえて水分を抜いてください。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    揚げナスが崩れてしまっても大丈夫です。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクとショウガを加え、揚げたナスを加える。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    薄口醤油、濃口醤油、料理酒、砂糖、塩を加え、よく混ざるまで炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    火を止め、みじん切りにしたニンニクを加えてよく混ぜる。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    フライパンから取り出し、皿に盛り付ける。みじん切りにしたニンニクを振りかける。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    香り高く美味しい、油を控えめに使ったナスの煮込み。

    手順 9

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv