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中国 • 鶏・鴨料理
鶏手羽と干し豆腐の煮込み
豆腐と発酵豆を使った鶏手羽の煮込み:手順ごとのレシピ(全5ステップ)。鶏手羽に数カ所切り込みを入れて、マリネ液がよく染み込むようにします。鶏手羽を熱湯にしばらく浸して血を抜き、水気を切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
鶏の手羽に数カ所切り込みを入れて、味が染み込みやすくする。鶏の手羽を熱湯にしばらく浸して血抜きをし、その後取り出す。

- 02
手順 2
すべての材料をきれいに洗ってください。

- 03
手順 3
強火で沸騰させ、香りが立つまで煮込む。乾燥豆腐を加えて軽く煮込み、鶏手羽を加える。さらに20分煮込む。これは肉タイプの鶏手羽の場合です。

- 04
手順 4
調理後、火を止めて約5分間蒸らしてから取り出し、皿に盛り付けます。

- 05
手順 5
食べる時に、刻んだネギやパクチーを振りかけても良いでしょう。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv