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中国 • 魚介料理
エビとマンゴーの野菜サラダ
エビ、マンゴー、野菜のサラダのレシピ(写真付き、全9ステップ)。エビの殻をむき、背わたを取り除き、エビの背中に切り込みを入れ、少量の料理酒で10 15マリネします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
エビの殻をむき、背わたを取り除き、背中に切り込みを入れて、適量の料理酒に10 15漬け込む。

- 02
手順 2
レタスとチコリを手でちぎり、皿に盛り付ける。

- 03
手順 3
マンゴーを縦半分に切り、レモンを薄切りにし、ミニトマトを刻む。

- 04
手順 4
小さな赤唐辛子を細かく刻み、醤油、薄口醤油、ナンプラー、オリーブオイル、砂糖、熟成酢を入れたボウルに入れます。よく混ぜて置いておきます。

- 05
手順 5
マリネしたエビをフライパンに入れ、火が通るまで4 5炒める。

- 06
手順 6
揚げたエビを皿に盛り付ける。

- 07
手順 7
エビとマンゴーをボウルに入れ、調味料を加えてよく混ぜる。

- 08
手順 8
独特の風味があります!

- 09
手順 9
エビ、マンゴー、野菜のサラダは調理済みで、すぐに食べられます。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv