インド • 軽食・おやつ

野菜サモサ

計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、家庭で野菜サモサを作りましょう。インド料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭向けレシピです。

ヴィーガン辛い
下準備50 分
調理25 分
人数12

作り方

  1. 01

    手順 1

    小麦粉に大さじ4杯の油と塩をすり込む。水を少しずつ加えながら、しっかりとした生地になるまでこね、蓋をして30分間休ませる。

  2. 02

    手順 2

    具材を作るには、大さじ1杯の油を熱し、クミンを炒めます。ジャガイモ、グリーンピース、コリアンダー、ガラムマサラ、唐辛子、レモン汁を加え、 4分間炒めて冷まします。

  3. 03

    手順 3

    生地を6等分し、それぞれを薄い楕円形に伸ばして半分に切る。

  4. 04

    手順 4

    まっすぐな縁を湿らせて円錐形を作り、閉じます。ジャガイモのフィリングを詰め、開いている縁を湿らせて閉じます。

  5. 05

    手順 5

    揚げ油を160 ℃に熱する。サモサを数回に分けて入れ、 8 ~ 10分間、時々ひっくり返しながら、きつね色でカリッとするまで揚げる。網の上で油を切る。

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。

出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested