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タイ • 主菜
タイ風焼き豚ムーピン
計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、タイ風焼き豚「ムーピン」をご家庭で簡単に作れます。タイ料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭向けレシピです。
下準備30 分
調理18 分
人数4

作り方
- 01
手順 1
ニンニク、コリアンダーの茎、コショウをすりつぶしてペースト状にする。
- 02
手順 2
オイスターソース、醤油、ナンプラー、砂糖、ココナッツミルク、油を混ぜ合わせ、豚肉に塗り込み、 2 ~ 8時間冷蔵庫で冷やす。
- 03
手順 3
豚肉を串に刺し、均等に火が通るように平らに並べる。
- 04
手順 4
中強火でグリルするか、オーブンのグリル機能を使って10 ~ 14分間焼きます。頻繁にひっくり返し、炎が上がらないように注意してください。
- 05
手順 5
豚肉の中心温度が少なくとも63 ℃に達していることを確認し、 3分間休ませる。生のマリネ液は捨て、新鮮なキュウリのサラダを添えて提供する。
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。
出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested