インド • パン

ロティチャパティ

計量済みの材料と分かりやすい調理手順で、自宅でロティ・チャパティを作りましょう。インド料理にインスパイアされた、BestFoodBookオリジナルの家庭向けレシピです。

ヴィーガン塩味
下準備25 分
調理15 分
人数8
ロティチャパティ
Category illustration (not this exact prepared recipe). Veganbaking.net · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

作り方

  1. 01

    手順 1

    小麦粉と塩を混ぜ合わせる。水を少しずつ加えながら、 6 ~ 8分間こねて、柔らかくしなやかな生地を作る。

  2. 02

    手順 2

    オイルを塗り込み、蓋をして20分間置いておく。

  3. 03

    手順 3

    生地を8等分する。それぞれを少量の小麦粉を加えながら、直径18の円形に薄く伸ばす。

  4. 04

    手順 4

    乾いた厚手のフライパンを中強火で熱します。ロティを1枚焼き、小さな気泡が出てくるまで30秒焼き、裏返してさらに45秒焼きます。

  5. 05

    手順 5

    もう一度ひっくり返し、折りたたんだ清潔な布で軽く押さえ、膨らんで茶色の斑点が現れるまで焼きます。残りを焼いている間は、清潔な布巾に包んでおきます。

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

編集部によるレシピです。調理法は地域により異なります。独立した試作検証は行っていません。

出典: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested