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Cina • Pesce e frutti di mare

Polpette di gamberi e verdure salutari

Ricetta salutare per polpette di gamberi e verdure ( 12 passaggi) - Ricetta illustrata. Prodotto finito

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Polpette di gamberi e verdure salutari
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Prodotto finito

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Preparare gli ingredienti

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Sbollentate le carote e i broccoli e metteteli da parte.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Lavate i gamberi, eliminate la testa e il filo intestinale, sgusciateli, aggiungete due gocce di succo di limone, mescolate bene e mettete da parte. (Il succo di limone elimina l'odore di pesce).

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Preparare gli albumi e l'amido

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Metti tutti gli ingredienti in un robot da cucina, aggiungi l'albume e l'amido di mais.

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    Frulla fino a ottenere una pasta e cospargi con polvere di alghe per insaporire.

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Mettere in una sac à poche

    Passaggio 8
  9. 09

    Passaggio 9

    Tagliate la punta di una sac à poche, accendete il fuoco a fiamma bassa e spremeteci dentro le polpette di gamberi.

    Passaggio 9
  10. 10

    Passaggio 10

    Cuocete finché non vengono a galla.

    Passaggio 10
  11. 11

    Passaggio 11

    Fine

    Passaggio 11
  12. 12

    Passaggio 12

    Mangiamo!

    Passaggio 12

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente