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India • Piatti principali

Dal Tadka

Prepara il dal tadka a casa con ingredienti dosati e istruzioni di cottura chiare e dettagliate. Un adattamento originale di BestFoodBook per la cucina casalinga, ispirato alla cucina indiana.

VegetarianaSalato
Preparazione15 min
Cottura35 min
Porzioni4
Dal Tadka
Category illustration (not this exact prepared recipe). Andy Li · CC0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Fate sobbollire le lenticchie in acqua con la curcuma per 25 30 , mescolando di tanto in tanto, finché non saranno tenere; aggiungete acqua se necessario.

  2. 02

    Passaggio 2

    In una padella, scaldare 1 cucchiaio di ghee. Soffriggere la cipolla per 7 minuti, aggiungere lo zenzero, i pomodori e il coriandolo macinato e cuocere 5 minuti.

  3. 03

    Passaggio 3

    Aggiungere il composto di pomodoro e il sale alle lenticchie e cuocere a fuoco lento 5 minuti.

  4. 04

    Passaggio 4

    Scaldate il burro chiarificato rimasto in una piccola padella. Aggiungete i semi di cumino, l'aglio e i peperoncini secchi; fate soffriggere finché l'aglio non sarà leggermente dorato.

  5. 05

    Passaggio 5

    Versate il soffritto caldo sul dal. Aggiungete il succo di limone e il coriandolo; mescolate prima di servire.

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Ricetta redazionale. La preparazione può variare da una regione all’altra; non è stata testata in cucina in modo indipendente.

Fonte: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested