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Cina • Contorni

Budino cinese all'uovo al vapore

Prepara a casa il budino cinese all'uovo al vapore con ingredienti dosati e istruzioni chiare e dettagliate. Un adattamento originale di BestFoodBook per la cucina casalinga, ispirato alla cucina cinese.

VegetarianaSalato
Preparazione10 min
Cottura15 min
Porzioni3

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Sbattere delicatamente le uova senza creare troppa schiuma. Incorporare il brodo tiepido, non bollente, e il sale.

  2. 02

    Passaggio 2

    Filtrare in una ciotola bassa resistente al calore; schiumare per eliminare le bolle.

  3. 03

    Passaggio 3

    Coprire con un piatto resistente al calore o con un foglio di alluminio in modo che la condensa non possa gocciolare all'interno.

  4. 04

    Passaggio 4

    Cuocere a vapore sopra acqua che sobbolle dolcemente per 12 15 , finché il centro non si rapprende e le uova raggiungono 71 °C.

  5. 05

    Passaggio 5

    Lascia riposare 2 minuti, poi condisci con salsa di soia e olio di sesamo e aggiungi il cipollotto.

Nutrizione

92.3kcalCalorie
6.8gProteine
1.7gCarboidrati
6.3gGrassi

Estimated per 1 of 3 servings from USDA SR Legacy (2018) ingredient values, not laboratory-tested. Three large eggs=150 g; vegetable stock assumed 1 g/ml; sesame oil=4.5 g. Count/spoon masses are assumptions; no cooking-yield or nutrient-retention factors. Full ingredient IDs and grams are in recipe-nutrition-mappings.json.

Ricetta redazionale. La preparazione può variare da una regione all’altra; non è stata testata in cucina in modo indipendente.

Fonte: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested