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Chine • Légumes

Recette de sauté rapide et facile : « Carottes sautées »

Une recette simple et rapide de carottes sautées, illustrée et expliquée en 5 étapes. Pour 1 2 . Une carotte un peu plus grosse suffit. Cette recette permet de préparer une portion idéale pour une personne, sans gaspillage.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Recette de sauté rapide et facile : « Carottes sautées »
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Pour 1 2 , une carotte un peu plus grosse suffit. C'est la quantité idéale pour une assiette, sans gaspillage.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Épluchez les carottes et coupez-les en lamelles ou en bâtonnets. Selon votre habileté au couteau, des morceaux légèrement plus gros seront meilleurs ; ne les coupez pas trop finement.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Versez un peu d'huile dans la poêle et faites-la chauffer.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Ajoutez les carottes dans la poêle lorsque l'huile commence à fumer et faites-les revenir. Faites-les sauter jusqu'à ce qu'elles soient tendres et que l'huile prenne une couleur carotte.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Saupoudrez d'une pincée de sel avant de retirer du feu – juste assez pour rehausser la douceur naturelle des carottes. Un sauté délicieux et rapide est prêt !

    Étape 5

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur