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La façon la plus fraîche de consommer du ginseng : salade de ginseng froide

Guide étape 7 étape pour préparer une salade de ginseng avec du ginseng ultra-frais. Lavez le ginseng pour enlever les impuretés, effilochez-le et réservez.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
La façon la plus fraîche de consommer du ginseng : salade de ginseng froide
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Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Lavez le ginseng pour enlever la terre, effilochez-le et mettez-le de côté.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Lavez les poivrons et coupez-les en lanières.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Lavez le blanc de poulet et coupez-le en lanières. Ajoutez le sel, le bouillon de poulet en poudre, la fécule de maïs et l'huile aux lanières de poulet et mélangez bien. Laissez mariner 10 minutes.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Porter une casserole d'eau à ébullition, puis ajouter le ginseng et les poivrons et laisser cuire pendant environ une demi-minute.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Retirer de l'eau et égoutter.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Blanchir les morceaux de poulet dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, puis les effilocher après refroidissement.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Placez tous les ingrédients dans un bol, saupoudrez d'ail haché, ajoutez la vinaigrette et mélangez bien.

    Étape 7

Nutrition

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Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur