Un plat puissant et impressionnant (bœuf sauté aux oignons verts)
Bœuf braisé aux oignons verts : recette étape 5 étape (avec photos). Préparation des ingrédients : lavez-les, coupez les oignons verts en tronçons et hachez l’ail.

Préparation
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Étape 1
Préparez les ingrédients, lavez-les, coupez les oignons verts en tronçons et hachez l'ail.

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Étape 2
Coupez le bœuf en lanières, ajoutez du blanc d'œuf, un peu de poivre et une cuillère à soupe de sauce soja claire, massez pendant 5 minutes, puis laissez mariner toute la nuit dans un récipient réfrigéré / massez rapidement pendant 10 minutes.

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Étape 3
Faites chauffer l'huile, faites revenir l'ail jusqu'à ce qu'il soit parfumé, puis ajoutez quelques oignons verts hachés.

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Étape 4
Ajoutez le bœuf et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il prenne une légère coloration. Ajoutez le reste des oignons verts et une cuillère à soupe de sauce soja claire. Faites revenir jusqu'à ce que la viande soit bien cuite.

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Étape 5
Retirez du feu et servez. Vous pouvez ajouter du zeste et/ou du jus de citron et bien présenter le tout pour donner au bœuf sauté aux oignons verts une allure et un goût raffinés, parfaits pour les réseaux sociaux !

Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.