Edamame sautés avec du tofu séché et du jambon
Comment préparer des edamames sautés au tofu séché et au jambon : 8 étapes au total. Préparez les ingrédients.
Préparation
- 01
Étape 1
Préparez les ingrédients pour une utilisation ultérieure.
- 02
Étape 2
Lavez les edamames pour enlever la membrane blanche et mettez-les de côté.
- 03
Étape 3
Coupez le tofu et le jambon en dés séparément.
- 04
Étape 4
Porter de l'eau à ébullition dans une casserole, ajouter les edamames et les blanchir pendant deux minutes, puis les retirer et les rincer à l'eau froide.
- 05
Étape 5
Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle, ajoutez les edamames et faites-les sauter pendant deux minutes.
- 06
Étape 6
Ajoutez le tofu séché et le jambon et faites sauter le tout.
- 07
Étape 7
Ajouter de la sauce soja claire et du sel, faire revenir uniformément, ajouter un peu d'eau, laisser mijoter brièvement, puis servir.
- 08
Étape 8
Produit fini
Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.