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Chine • Autres recettes

feuilles de patate douce sautées

Recette de feuilles de patate douce sautées, illustrée et en 7 étapes. Commencez par choisir vos feuilles de patate douce préférées et faites-les tremper…

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
feuilles de patate douce sautées
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Choisissez une feuille de patate douce que vous aimez et faites-la tremper.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Retirez une couche de peau des feuilles et des tiges de patate douce, en laissant les parties tendres non épluchées, puis lavez-les soigneusement.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Coupez la tige en trois sections et hachez l'ail.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez les tiges de patate douce et l'ail et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajouter les feuilles de patate douce et faire sauter uniformément.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Une fois que les feuilles de patate douce ont changé de couleur, ajoutez le sel et le bouillon de poulet, faites revenir uniformément et c'est prêt à servir.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Image du produit fini

    Étape 7

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur