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China • Verduras

Col china salteada

Receta de col china salteada con fotos, 11 pasos en total. Prepara los ingredientes.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Col china salteada
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Prepara los ingredientes

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Divide la col china en dos partes: las hojas y la raíz, y lávalas bien.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Corta el ajo en rodajas.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Vierta un poco de aceite vegetal en una sartén y sofría el ajo hasta que esté fragante.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Añade las raíces de la col amarilla y sofríe.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Sigue friendo hasta que esté blando.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Añade las hojas de col china.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Saltear hasta que esté blando

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Añade una cantidad adecuada de sal.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Saltear hasta que tenga buen sabor.

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    ¡Pásalo a un plato y el bok choy salteado estará listo!

    Paso 11

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario