Pescado estofado con pimientos encurtidos y frijoles negros fermentados
Esta receta de pescado estofado con pimientos encurtidos y frijoles negros fermentados consta de 13 pasos. Prepare los ingredientes como se muestra en la imagen.

Preparación
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Paso 1
Prepara los materiales como se muestra en la imagen.

- 02
Paso 2
Lava el pescado y marínalo 20 minutos con las cantidades adecuadas de sal, vino de cocina, salsa de soja ligera y maicena.

- 03
Paso 3
Corta todas las guarniciones en trozos pequeños.

- 04
Paso 4
Calienta el aceite en un wok hasta que alcance el 70% de su temperatura máxima. (La cantidad de aceite debe ser suficiente para sumergir los trozos de pescado).

- 05
Paso 5
Fríe los trozos de pescado hasta que adquieran un color dorado claro y luego retíralos del aceite.

- 06
Paso 6
Escurra el exceso de aceite de la sartén.

- 07
Paso 7
Añade la pasta de soja fermentada y sofríe 5 segundos.

- 08
Paso 8
Agregue las cebolletas, los frijoles negros fermentados, los pimientos encurtidos, el jengibre encurtido y los dientes de ajo, y sofría 10 segundos.

- 09
Paso 9
Añade el apio y los trozos de pimiento rojo y sofríe 10 segundos.

- 10
Paso 10
Vierta suficiente agua para cubrir los trozos de pescado y llévela a ebullición. Cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 minuto. (El nivel del agua debe ser suficiente para sumergir parcialmente los trozos de pescado).

- 11
Paso 11
Añade los trozos de pescado y cocina durante 2 3 hasta que el caldo espese, luego apaga el fuego.

- 12
Paso 12
¡Ácido, fresco y sabroso!

- 13
Paso 13
¡Delicioso y satisfactorio!

Nutrición
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