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India • Platos principales

Chana Masala

Prepara chana masala en casa con ingredientes medidos y pasos de cocción claros e individuales. Una adaptación original de BestFoodBook para la cocina casera, inspirada en la gastronomía de la India.

VeganaPicante
Preparación15 min
Cocción30 min
Raciones4
Chana Masala
Category illustration (not this exact prepared recipe). Andy Li · CC0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Calentar el aceite; sofreír las semillas de comino durante 30 segundos y luego freír la cebolla durante 8 minutos hasta que esté dorada.

  2. 02

    Paso 2

    Añade el ajo, el jengibre y el chile durante 1 minuto, y luego el cilantro molido, el comino y la cúrcuma durante 20 segundos.

  3. 03

    Paso 3

    Añade los tomates y cocina durante 8 minutos hasta que espese.

  4. 04

    Paso 4

    Añade los garbanzos, el agua y la sal; cocina a fuego lento 12 minutos, machacando algunos garbanzos para espesar la salsa.

  5. 05

    Paso 5

    Termina con garam masala, jugo de limón y cilantro. Sirve con arroz o pan plano.

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Receta editorial. La preparación puede variar según la región; no se ha probado de forma independiente en cocina.

Fuente: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested