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China • Gemüse

Kalter Auberginensalat

Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung in 7 Schritten zur Zubereitung von kaltem Auberginensalat. Geben Sie beim Zerkleinern des Knoblauchs etwas Salz hinzu (dadurch wird das Allicin besser freigesetzt).

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Kalter Auberginensalat
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Beim Zerkleinern des Knoblauchs sollte man etwas Salz hinzufügen (dadurch wird das Allicin im Knoblauch besser freigesetzt).

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Zerdrücken und in eine Schüssel geben, um sie später zu verwenden.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Reisessig hinzufügen

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    etwas Sojasauce

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Chiliöl, Sesamöl und Koriander hinzufügen und gut vermischen.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Die Aubergine zehn Minuten dämpfen, abkühlen lassen und dann in dünne Streifen reißen.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Mit Gewürzen beträufeln und servieren.

    Schritt 7

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv