素炒耗油什锦菜

制作步骤

1. 01

   步骤 1

   清理冰箱 发现这些吃了一半的食材 全部洗净

   

2. 02

   步骤 2

   紫甘蓝手撕成小块 杏鲍菇胡萝卜切片

   

3. 03

   步骤 3

   锅里烧热油 煸香葱花 放入杏鲍菇翻炒

   

4. 04

   步骤 4

   杏鲍菇软了以后放胡萝卜继续炒

   

5. 05

   步骤 5

   最后放容易熟的西蓝花和紫甘蓝

   

6. 06

   步骤 6

   蔬菜都变软后不用其他调料 只放耗油就可以了 一大勺就够了

   

7. 07

   步骤 7

   翻炒均匀后就可以出锅了

   

8. 08

   步骤 8

   搭配米饭棒极了 而且很快哦