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Cina • Verdure

Verdure miste saltate in padella con salsa di ostriche

Verdure miste saltate in padella con salsa di ostriche: 8 passo (con foto). Ho trovato questi ingredienti mezzi mangiati mentre pulivo il frigorifero; li ho lavati tutti.

Salato
Preparazione—
Cottura—
Porzioni—
Verdure miste saltate in padella con salsa di ostriche
Foto di un passaggio dal file xiangha.csv fornito dall’utente; l’autore originale non è stato indicato.

Preparazione

  1. 01

    Passaggio 1

    Mentre pulivo il frigorifero, ho trovato questi alimenti parzialmente consumati, quindi li ho lavati tutti.

    Passaggio 1
  2. 02

    Passaggio 2

    Spezzettate il cavolo viola in piccoli pezzi, affettate i funghi pleurotus eryngii e le carote.

    Passaggio 2
  3. 03

    Passaggio 3

    Scaldate l'olio in una padella, fate soffriggere i cipollotti tritati finché non saranno profumati, quindi aggiungete i funghi pleurotus e saltateli in padella.

    Passaggio 3
  4. 04

    Passaggio 4

    Una volta che i funghi pleurotus si saranno ammorbiditi, aggiungete le carote e continuate a soffriggere.

    Passaggio 4
  5. 05

    Passaggio 5

    Infine, aggiungete i broccoli e il cavolo viola, che cuociono velocemente.

    Passaggio 5
  6. 06

    Passaggio 6

    Una volta che le verdure si saranno ammorbidite, non servono altri condimenti, basta aggiungere un cucchiaio abbondante di salsa di ostriche.

    Passaggio 6
  7. 07

    Passaggio 7

    Saltate in padella uniformemente ed è pronto da servire.

    Passaggio 7
  8. 08

    Passaggio 8

    Si abbina perfettamente al riso ed è veloce da preparare!

    Passaggio 8

Nutrizione

I valori nutrizionali di questa ricetta non sono ancora stati calcolati.

Fonte: File xiangha.csv fornito dall’utente