中国 • 蔬菜菌菇
发绿豆芽
发绿豆芽图文做法,共 8 个步骤。绿豆100克
准备—
烹饪—
份数—

制作步骤
- 01
步骤 1
绿豆100克

- 02
步骤 2
用水洗净,浸泡7-8小时,最好睡前泡。

- 03
步骤 3
第二天早,倒掉水盖上湿细布,开始发芽。

- 04
步骤 4
每天换水3-4次,剩下的交给时间。

- 05
步骤 5
第三条已经开始爆盆了

- 06
步骤 6
压上重物。

- 07
步骤 7
第四日就可以烹制了。

- 08
步骤 8
烹制前,洗净的成品。

营养信息
这道菜谱尚未计算营养数据。
来源: 用户提供的 xiangha.csv