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China • Verduras
Brotes de frijoles mungo
Cómo germinar frijoles mungo (pasos ilustrados, 8 en total). 100 de frijoles mungo.
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Preparación
- 01
Paso 1
100 gramos de frijoles mungo
- 02
Paso 2
Lavar con agua y dejar en remojo durante 7 8 , preferiblemente antes de acostarse.
- 03
Paso 3
A la mañana siguiente, vacié el agua, la cubrí con un paño húmedo y comenzó a brotar.
- 04
Paso 4
Cambie el agua 3 4 al día y deje que el tiempo haga el resto.
- 05
Paso 5
El tercero ya ha empezado a desbordarse.
- 06
Paso 6
Coloca un objeto pesado encima.
- 07
Paso 7
Se puede cocinar al cuarto día.
- 08
Paso 8
El producto terminado se lava antes de cocinarlo.
Nutrición
Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.
Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario