ถั่วงอก

วิธีทำ

1. 01

   ขั้นตอน 1

   ถั่วเขียว 100 กรัม

   

2. 02

   ขั้นตอน 2

   ล้างด้วยน้ำสะอาดและแช่ทิ้งไว้ 7 8 โดยควรทำก่อนนอน

   

3. 03

   ขั้นตอน 3

   เช้าวันรุ่งขึ้น ฉันเทน้ำออก แล้วเอาผ้าชุบน้ำหมาดๆ ปิดไว้ และมันก็เริ่มงอกออกมา

   

4. 04

   ขั้นตอน 4

   เปลี่ยนน้ำ 3 4 ต่อวัน แล้วปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติ

   

5. 05

   ขั้นตอน 5

   อันที่สามเริ่มล้นหม้อแล้ว

   

6. 06

   ขั้นตอน 6

   วางของหนักทับไว้ด้านบน

   

7. 07

   ขั้นตอน 7

   สามารถนำมาปรุงอาหารได้ในวันที่สี่

   

8. 08

   ขั้นตอน 8

   ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะถูกล้างก่อนนำไปปรุงอาหาร